Vejledning, støtte og Ergoterapeutisk træning og Angstvejledning
til unge, voksne og ældre i Østjylland.
Jeg har over 20 års erfaring i at arbejde med mennesker med forskellige diagnoser, fysiske og psykiske udfordringer.
Har uddannelse som både special pædagog (2002) og ergoterapeut (2019), og har arbejdet med alt lige fra genoptræning efter brud, senfølger efter Corona, KOL patienter, Parkinson, skader efter blodpropper, amputationer, Demens, Depressioner, Stress og Angst og meget mere.
Jeg forsøger hele tiden af holde mig opdateret inden for den nyeste viden, for at kunne give dig den bedste vejledning og støtte.
Har blandt andet kurser i Palliation, Neuropædagogik, Dysfagi, regulering af Nervesystemet, Sanseintegration og Angstvejledning.
Jeg arbejder ud fra en hollistisk og aktivitets fokuseret tilgang.
Det vil sige, at der altid tages udgangspunk i dig, din hverdag og den aktivitet der er meningsfuld for dig og din livskvalitet.
Det kan f.eks. være at du drømmer om at kunne lave mad igen eller varetager indkøb. Måske du savner at selvstændigt at kunne tage tage tøj på.
Det kan også være det at kunne spise spise alm. mad igen eller kunne komme sikkert rundt i hjemmet. Daglige aktiviteter, der har betydning for dig.
Jeg tilbyder blandt andet;
Hvad er ergoterapi? Og Hvad kan en ergoterapeut hjælpe mig med?
En ergoterapeut;
- Kan analysere dine behov og finder kreative løsninger på dine udfordringer i hverdagen
- Kan hjælpe dig med problemløsning - og afklaring af støttebehov.
- Kan hjælpe med træning og genoptræning af; f.eks hænder, Spise/ synkefunktion, kognition (hjerne).
I et forløb med en ergoterapeut, er der fokus på, hvordan det går med at klare de praktiske opgaver, som er nødvendige for at opretholde en god hverdag.
Der tages udgangspunkt i dine mål for at du igen kan genvinde eller kompensere for den mistede funktionsevne. Derfor handler ergoterapi om træning i hverdagens aktiviteter. Det kan være genoptræning, ændringer i boligen eller på arbejdspladsen, om hjælpemidler – eller om at finde frem til metoder, der gør det overskueligt for dig at få struktur på hverdagen.
Ergoterapeuter træner din krop, psyke og hjerne, og udvikler dine sanser og færdigheder i samarbejde med dig.
Lærer dig at bruge nye teknikker og teknologier, og tilpasser dine omgivelser og aktiviteter, så du kan klare hverdagen, uanset om det er i skolen, på jobbet eller i hjemmet.
Målet er en hverdag med indhold og struktur, hvor du kan deltage i præcis de aktiviteter, som du finder meningsfulde.
Individuel forløb, der er skræddersyet dit behov og dine ønsker. Tilbyder både Genoptræning og vedligeholdende træning.Træningen indeholder øvelser med redskaber f.eks: Håndvægt, bolde, Putty (træningsler) og alm hverdagsting som karklud, elastikker. (Redskaber lånes under forløb)
1 samtale/besøg består af undersøgelse, evt. små øvelser/afprøvninger og planlægning af træningsforløb ca.60 min.
Træningen består ofte af små ansigts øvelser, anbefales 1-2 gange ugentligt og selvtræning dagligt.
Der udleveres program og hvis man har mulighed for at bruge App anbefales download af App "Dysfagi" (region Nordjyllands App).
Som supplement til træningen udlånes der IQoro (træningsredskab) under forløbet.
Undervisning, tilpasning og vejledning i hjælpemidler.
Hjælp til at søge om hjælpemiddel.
Indebære Undersøgelse af funktionsniveau og omgivelserne, rådgivning ift. fald forebyggende tiltag.
90 min (udredning og tilrettelæggelse af forløb) pris 950 kr.
45 min træning pris850 kr. (Gives 15 % på forløb)
30 min video eller tlf. samtale pris 350 kr.
Tilbyder også ledsagelse ud af huset. støtte i hjemmet og hjælp til praktiske gøremål: pris afhænger af opgaven.
Tilbyder foredrag og undervisning til virksomheder og skoler i:
- Ergonomi
- Ældre og sanseintegration
- Meningsfuld hverdag i min sidste tid
- Faldforebyggelse
- Aktiviteter på plejehjemmet
- Undervisning i Angst ( f.eks. eksamen Angst)
Pris afhænger af ønsker ift. tid og evt. materialer.
Kontakt mig for et tilbud.
Et individuel forløb til dig der ønsker et forløb med konkrete redskaber.
Bestående af undervisning af diagnosen angst, samtale og vejledning ift. din angst, forskellige øvelser, samt praktiske hjemmeopgaver imellem hver session.
Der udleveres ved hver sessions arbejdsark, der arbejdes på indtil næste session.
Angstvejledning foregår som udgangspunkt i eget hjem.
1 session: 750 kr.
10 sessioner: 6500 kr.
( i hele 2025 25 % på forløb til unge under 25)
Et forløb for krop og sjæl (sind).
Består af konkrete redskaber, metoder og værktøjer til håndtering af angst og til at få ro på krop og sind.
Varighed 8 x 1,5 time
værktøjer kan bl.a. nævnes akupressur, Nada, mindfulness, sansebearbejdning - Angstvejledningsredskaber og alt godt fra vores holistiske værktøjskasse.
For pårørende eller professionelle der arbejder med mennesker, der har angst, og som ønsker at få viden og redskaber til at hjælpe den angstramte og få bedre indsigt i hvordan man kan støtte personer med Angst.
OBS: Ergoterapi dækkes lige pt. ikke af den offentlige sygesikring eller sygeforsikring Danmark, men enkle private sundhedsforsikring giver tilskud til ergoterapeutisk træning.
Sundhedsydelser er uden moms.
Betaling: Der kan betales kontant, eller via bankoverførsel. Der afregnes efter hver session. Betaling for forløb kan deles op.
Afbud: Der meldes afbud senest 24 timer før opstart af bookede konsultationer.
Kørsel: Træning forløb forgår altid i eget hjem.
De første 20 km er uden beregning, derefter afregnes der efter statens takster
